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Alimentos que debes comer para no tener papada

Por: Pamela Farlom

/ Lunes 8 de octubre de 2018

Foto: Pinterest

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Si estás cansada de no saber como ocultar la molesta papada, y tienes miedo de someterte al bisturí para hacerla desaparecer, no te preocupes ya que la puedes reducir de manera natural.

Esta zona usualmente se cuelga o aumenta su tamaño cuando subimos de peso, retenemos líquidos o peor aún, por los estragos de la edad. Así que no te martirices e intenta estas frutas, verduras e inclusive bebidas para contrarrestar estos efectos que además aportará muchos beneficios a tu salud y cuerpo.

Café

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Foto: iStockphoto

Gracias a sus propiedades antioxidantes, previene la retención de líquidos gracias a su efecto diurético.

Plátano

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Por su alto nivel de potasio, evita la retención de líquidos.

Col

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Esta verdura es uno de los diuréticos naturales más populares de todos los tiempos, así que añádelo a tu dieta para notar la diferencia.

Limón

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¿Buscas eliminar las toxinas de tu cuerpo? Entonces dale un toque de limón, y es que por sus propiedades, hará un cambio positivo no solo en tu salud, también en tu anatomía.

Té Verde

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Gracias a sus propiedades desintoxicantes y diuréticas, el té verde se ha vuelto un arma infalible para depurar lo que nuestro cuerpo no necesita. Así que toma una taza de té verde diario y te ayudará a reducir la papada cuando menos lo imagines.

 

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