Basta con ver el cuerpo de Renata Notni para causarnos envidia por lo guapa que luce. Lo difícil es conseguirlo, pero ahora por fin conocemos su secreto.
Desde hace tiempo, Renta presume, a través de sus redes sociales, de que últimamente ha entrenado mucho más, y con su marcado abdomen lo ha demostrado. Pero la pregunta es, ¿cómo lo consiguió?
Resulta que desde hace unos meses, Renata practica ejercicios de pilates, combinados con ballet. ¡Sí, ballet! En una storie, la actriz compartió algunos de sus ejercicios, en lo que parece una clase, donde se apoya de una barra al frente, tal como lo hacen las bailarinas.
El ejercicio también consiste en hacer una especie de sentadillas, como se muestra en la imagen.
Más tarde Notni compartió que como parte de su rutina, también combina ciertos ejercicios de pilates.
Definitivamente se nota que termina cansadísima, pues su mensaje final fue de agotamiento, y no es para menos.
Así que ahora ya lo sabes, si deseas tener un cuerpo al estilo de Renata Notni, basta con combinar dos ejercicios: ballet y pilates.
¿Estás lista para hacerlos?
