La guapa conductora tiene uno de los abdómenes más planos y fuertes del mundo del espectáculo, y si alguna vez te has preguntado cómo logra tenerlo… ¡Nosotros te contamos el secreto!
Se trata de una práctica herramienta. Sí, así como lo lees… No es para nada un aparato moderno o costoso, sino un Reformer de pilates que, con la rutina adecuada, te ayuda a fortalecer los músculos y a mejorar la salud ósea.
Puedes ejercitarte fácilmente sin este aparato, pero lo cierto es que al utilizarlo mejoras la postura, el balance y tu abdomen se tonificará como nunca antes.
¿Te animas a seguir la rutina de Gali?
