El jugo detox que te ayudará a depurar tu organismo
Después de las fiestas, todos nos quedamos con la sensación de que nuestro cuerpo ha recibido más comida de la que debíamos ingerir, es decir, subimos unos kilitos de más, pero no te preocupes, puedes iniciar a limpiar tu cuerpo de la manera más fácil y deliciosa de todas: con un jugo detox para la digestión.
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Así que toma nota de los ingredientes que necesitas y comienza a beber esta deliciosa ‘posión’ que te ayudará a perder esos kilitos de más o mejor aún, a limpiar tu cuerpo. Este jugo te ayudará a eliminar un gran cantidad de toxoinas, facilitará la digestión y tu cuerpo arrojará lo que ya no le sirva.
Necesitas:
- Un tallo de apio
- El jugo de un limón
- 2 rodajas de piña
- 2 zanahorias peladas
- 1 manzana amarilla
El proceso es súper sencillo, sólo necesitas licuar todos los ingredientes al mismo tiempo y después agregar el jugo de limón. Es necesario que sepas que el mejor momento para tomarlo es después del desayuno, pues tu cuerpo estará en actividad todo el día.
Puedes añadirlo a tu rutina diaria pero si sólo lo quieres como detox, entonces es conveniente tomarlo durante una semana.
