Seguramente en 2017 te olvidaste de la dieta y en este año quieres renovarte al cien, por lo que buscamos la manera más healthy de limpiar nuestro cuerpo de toda la deliciosa comida con la que nos deleitamos en la fiestas pasadas.
Es por eso que hemos recurrido a las aguas, que además de ser muy rápidas de preparar, contienen ingredientes saludables fáciles de conseguir, que te ayudarán a eliminar las toxinas que habitan en tu cuerpo y hacen que retengas líquidos.
Bebida ligera gracias al jengibre, el limón y la albahaca
Ingredientes:
– Jengibre
– Limón
– Albahaca
Instrucciones:
Exprime medio vaso de jugo de limón y córtalo en rodajas al igual que el jengibre. Posteriormente, toma un puñado de albahaca lavada y mezcla con los demás.
Sensación ligera con pepino, menta y limón
Ingredientes:
– Limón
– Menta
– Pepino
Instrucciones:
En una jarra de agua, vierte un puñado de menta, rodajas de pepino y de limón. Deja reposar y bebe muy fría.
Balancéate con miel, limón y vinagre de manzana
Ingredientes:
– Cucharada de vinagre de manzana
– Cucharada de miel de abeja
– Jugo de limón
Instrucciones:
Exprime medio vaso de jugo de limón y posteriormente añade el vinagre de manzana y la miel de abeja.
