James Van Der Beek, actor recordado por protagonizar Dawson’s Creek, reveló que no hará propósitos de Año Nuevo en 2026 debido a su delicada situación de salud y al proceso de reflexión personal que atraviesa mientras enfrenta un cáncer colorrectal en etapa 3, diagnosticado en 2023. El actor compartió su postura a través de un video publicado en su cuenta oficial de Instagram, donde cuestionó la idea de los “nuevos comienzos” en pleno invierno.
Desde un tono sereno y reflexivo, Van Der Beek explicó que su decisión no tiene que ver con falta de disciplina o motivación, sino con escuchar a su cuerpo y respetar los ritmos naturales durante una etapa enfocada en el descanso y la recuperación.
James Van Der Beek cuestiona los propósitos de Año Nuevo en invierno
En el video, James Van Der Beek planteó una pregunta directa a sus seguidores: ¿por qué el ser humano insiste en fijar metas ambiciosas justo cuando la naturaleza se repliega? El actor explicó que durante el invierno los animales hibernan, las aves migran y los ciclos biológicos se ralentizan, por lo que considera contradictorio exigir productividad en ese momento.
“¿Por qué celebramos nuevos comienzos cuando la naturaleza descansa?”, cuestionó el actor de 48 años, al señalar que el calendario parece exigir energía cuando el cuerpo pide pausa. Su reflexión conectó con miles de personas que, según él mismo anticipó, sienten dificultad para cumplir sus resoluciones en enero.

Crítica al calendario gregoriano y una propuesta distinta
Van Der Beek fue más allá y puso en duda la lógica del calendario gregoriano, sin descalificarlo de forma directa. Con un tono irónico, señaló que este sistema, heredado de siglos pasados, no necesariamente coincide con los ciclos naturales del cuerpo humano.
“Con todo respeto”, dijo, quizá no tenga sentido luchar contra la naturaleza año tras año. Como alternativa, propuso que las resoluciones personales se planteen durante el equinoccio de primavera, cuando los días se alargan, regresa la luz y la energía vital se reactiva de forma natural.

El cáncer colorrectal cambió su forma de ver la vida
La reflexión del actor está profundamente ligada a su diagnóstico de cáncer colorrectal, revelado públicamente en 2023. En entrevistas previas, Van Der Beek contó que antes del diagnóstico comenzó a notar cambios en sus hábitos intestinales, lo que lo llevó a solicitar una colonoscopia por precaución.
Tras despertar de la anestesia, su médico le informó que padecía cáncer en etapa 3, noticia que lo dejó en shock. “No sabía qué hacer después. Mi esposa tampoco. Condujimos a casa en silencio”, recordó en una entrevista televisiva.
Desde entonces, su prioridad ha sido recuperarse, mantenerse estable y enfocarse en su familia.

Un mensaje de conciencia y apoyo familiar
A raíz de su experiencia, James Van Der Beek se ha convertido en un defensor activo de la detección temprana del cáncer de colon, recordando que cualquier persona mayor de 45 años puede realizarse pruebas, incluso sin síntomas.
El actor también habló abiertamente sobre cómo comunicó su diagnóstico a sus seis hijos, junto a su esposa Kimberly Van Der Beek, destacando la importancia de la honestidad en el núcleo familiar. En varias ocasiones ha reconocido que el apoyo de su esposa ha sido clave durante el proceso.

Qué sigue para James Van Der Beek en 2026
Por ahora, el actor planea dedicar el invierno a descansar y sanar, dejando las decisiones de cambio para la primavera. Su mensaje no busca imponer una postura, sino abrir una conversación sobre la presión social de empezar de cero en enero y la importancia de escuchar al cuerpo, especialmente en momentos de salud frágil.