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Las mujeres embarazadas también pueden practicar CrossFit

por: Michelle Lucas

¿Quién dijo que no se puede ejercitar durante el embarazo?

La entrenadora de CrossFot, Revie Schulz ha compartido en su cuenta de Instagram unas fotografías y videos de ella realizando su rutina de ejercicios donde se le ve levantando pesas de hasta 40 kilogramos, pero ella tiene 16 semanas de embarazo.

Foto: Instagram
Foto: Instagram

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Ella asegura que ha publicado estas imágenes y videos con el único propósito de callar a aquellos que aseguran las embarazados no pueden hacer ejercicio y demostrar que no sólo deben estar en un absoluto reposo, pues las rutinas hacen que el bebé también salga beneficiado.

Los usuarios de las redes sociales enseguida se percataron de esta inusual fotografía de una mujer embarazada realizando ejercicios de alto impacto, pero todo la apoyaron con mensajes llenos de admiración y buenos deseos para ella y su bebé.

Foto: Instagram
Foto: Instagram

Schulz asegura que no quiere que su embarazo sea un pretexto para permanecer inactiva, perezosa y descuidar su peso.

https://instagram.com/p/9BD_SJILkJ/?taken-by=reviejane

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