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Te revelamos el alimento con el que perderás 4 kilos en una semana

por: EstiloDF

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Foto: Pinterest
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Después de las fiestas decembrinas y de los recalentados, nos sentimos con unos kilitos de más, por lo que estamos en un buen momento para comenzar 2018 con el pie derecho, gracias a esta dieta efectiva para perder peso en una semana.

Se trata de la «sopa milagrosa» para deshacerte cuatro kilos en tan sólo siete días.

Foto: Pinterest
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Esta receta fue creada en 1988 por el Hospital Loma Linda, en California, Estados Unidos. En un principio este alimento se suministraba a los pacientes que necesitaban bajar de peso para someterse a cirugía, sin embargo, con el paso del tiempo se popularizó y se convirtió en la alternativa más rápida y segura para despedirte del sobrepeso.

Foto: Pinterest
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Durante este tiempo, debes consumir frutas, vegetales y carne, pero principalmente la sopa cuando tengas sensación de hambre.

Recuerda que tienes que seguirla religiosamente para ver resultados:

Ingredientes:

  • 3 cebollas blancas
  • 1 pimiento verde
  • 1 tomate
  • 1 cabeza de repollo
  • 1 manojo de apio
  • 2 zanahorias
  • Sal al gusto
  • Especias naturales

Elaboración:

Corta todos los vegetales en pequeños cuadros e introdúcelos en una olla con suficiente agua. Sazona la sopa con especias naturales y sal al gusto y ponla a hervir durante diez minutos.

Lo increíble de esta preparación es que no incluye harinas, grasas ni azúcares, por lo que nos vemos obligados a acelerar nuestro metabolismo.

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