Ahora ya sabemos cómo consigue su diminuta cintura…
No hay duda alguna, a sus 46 años la mexicana luce mejor que nunca, y seguramente cuando ves sus fotos en bikini te preguntas qué es lo que hace…
Pues la cantante ha puesto fin a tus dudas; y es que el día de ayer compartió un video en su cuenta de Instagram donde muestra paso a paso su rutina de pilates. “Back to basics. #pilates is back in my life???????? Me encanta mezclar rutinas cuando hago ejercicio y añadir #Pilates es ideal para el balance y la postura del cuerpo. ¿Difícil? Síiiii. ¿Satisfactorio? Máaaaas. #exercise #yoga #gym #running #pilates #dance #music #fun”, escribió junto a su post.
Los movimientos que hizo durante la grabación del video dejaron en claro lo mucho que trabaja el área del abdomen, y es que si alguna vez has practicado pilates, sabes que es fundamental fortalecer el centro del cuerpo… He ahí su gran secreto para conseguir el talle que tan famosa la ha hecho.
