¡Aún no es demasiado tarde para iniciar la dieta!
Con cada inicio de año, la operación ‘pierde peso’ comienza y honestamente a nadie nos gusta pasar de hambre para seguir una dieta que tal vez, ni funcione al cien. Así que, conoce esta forma de perder peso sin dejar de comer con estos cuatro frutos.
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La pera contiene antioxidantes que combaten la retención de líquidos, además de que también elimina toxinas y grasa.
La papaya es la reina de la fibra, con ella podrás acelerar tu metabolismo y digerir sólo la proteína necesaria.
Los frutos rojos o del bosque (moras, arándonos, frambuesas) aceptan sólo el azúcar necesario de cada alimento.
La manzana es una gran quemadora de grasa natural. Te recomendamos comer al menos una al día.
