¡Adelgaza más de 5 kilos con agua de sandía!

Por: EstiloDF

/ miércoles 9 de mayo de 2018

¡Deliciosamente saludable!

Una de nuestras aguas preferidas de esta temporada es la de sandía, pues además de ser deliciosa, es muy buena para nuestro organismo…¡y para bajar más de 5 kilos en un mes! ¡Conoce todo lo que no sabías de esta bebida y luce espectacular!

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El agua de sandía tiene muchos beneficios:

-Tiene muchos minerales como betacaroteno, vitamina A, vitammina C y potasio.

-Te ayuda a saciarte y también a disminuir los niveles de azúcar.

-Si tienes mala digestión, esta agua hará milagros pues su gran contenido de fibra.

-Sus propiedades te ayudan a quemar grasas y por lo tanto, a adelgazar. También es un buen detox.

-Disminuye tu colesterol y triglicéridos.

-Y además te da mucha energía, fuerza y vitalidad pues tiene muchas proteínas y aminoácidos.

(Foto: Pinterest)

(Foto: Pinterest)

Si quieres adelgazar más de 5 kilos en un mes con este fruto, haz agua de sandía y bébela antes o después de comer.

Sólo pica 1/2 sandía, retira las semillas y licúa con un poco de agua. Luego vacía a una jarra que tenga de 1 a 2 litros de agua y pon azúcar o stevia al gusto. Compagina esto con una dieta balanceada y sin comida chatarra. Realiza esto durante una semana o dos, ¡y pronto desaparecerán tus kilos de más!

Eso sí, NO consumas más sandía aparte de esta agua pues sería contraproducente. ¿Te atreverás a probarla?

(Foto: Pinterest)

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