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La dieta nada rigurosa de Jessica Alba

por: Michelle Lucas

Una de las cosas que admiramos de Jessica Alba es que ha admitido que odia con todas sus fuerzas hacer ejercicio, así que para no meterse de lleno al gimnasio lo que ella hace es comer de la manera más sana que pueda aunque no siempre lo logra, pues le encanta la comida. Conoce qué es lo que lleva en su dieta diaria.

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Le encanta la comida picante así que tiene alas de pollo todo el tiempo para combinarlas con salsas de habanero y Tabasco. Además de que es fiel a la comida mexicana y come tacos cada vez y lo compensa con una pechuga de pollo asada.

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Sin embargo, no es una persona de comer mucho dulce pero consume azúcares naturales en agua de coco.

También trata de cuidarse, obviamente así que las porciones son pequeñas y para la proteína come carnes frías como salami (nunca tocino) y frutas que contengan vitaminas y minerales esenciales.

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Jessica siempre trata de cenar una ensalada y una quesadilla de queso con tortilla de maíz y claro, mucha salsa picante.

Recientemente confesó que su snack preferido son los nachos pero que trabaja en suplirlos con otra cosa más sana y menos frita.

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